彈床班在限聚令下小班教學

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Eric Lo





彈床班在限聚令下小班教學,疫情下繼續做運動加強自身免疫力💪🏼💪🏼💪🏼
課堂針對身體肌肉協調性,從而增強肌肉,有助更快燃燒脂肪,讓學員達成理想目標。
每堂約1小時,由於小班教學,教練會開課前了解學員程度,作出相對調整, 適合任何人士參加。
逢星期二、四上午10:30-11:30
晚上7:30-8:30
8:30-9:30
逢星期日下午1:00-2:00
2:00-3:00
3:00-4:00
或自選時間小組班,3-5人開班

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